健全な精神は健全な肉体に宿る

カテゴリー: つれづれ

2010年11月2日


ここ最近やや放置気味のブログですが
まぁこんなときもあります。。

最近、仕事をしていてなんだかいろんな部分で
キレが悪いなぁと感じてます。

日々の仕事が忙しいから疲れてるというのではなく
なんていうか、考え事をしていても思考のトーンが
単調になりがち。

なんていうか、気持ちの状態がよろしくない。。

思考のキレがイマイチ。

なんでだろう・・と考えてみたらすぐにわかりました。

先月は、8年続けてるフットサルに1回も行けなかったからです。

毎月奇数の週にやってる恒例のフットサル。

10月は、土曜日が5回あったので、通常なら
3回はあったはずなんですが、

第1週は、参加人数が少なく珍しくキャンセル。

第3週は、セミナーの準備なんかがあってどうしても欠席。

第5週は、不運にも台風で中止

 

こう考えると、身体が覚えてる身体感覚って、

やっぱりすごく重要なんですね。

A  sound mind in a sound body

まさに、「健全な精神は、健全な肉体に宿る」

慣れ親しんだ身体感覚に身を置かないと

精神や思考のバランスが少しづつズレてくるわけです。

今週末は、久々のフットサルになるので多少の筋肉痛は覚悟で

頑張ってこようと思います。